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With a new perception comes a new mindset and with a new mindset comes a new experience. #MovNat >> 13 hours ago
1 month left to register for our 1 day workshop in Fredericksburg, VA! http://t.co/2OAzzXhV >> 16 hours ago
Don't buy into mono-dimensional training regimens. Exercising should reflect how rich and varied life is. #MovNat >> 2012/02/02
@luizgmartinez No scheduled plans in south america in the next year or more. Prereqs are for everywhere. >> 2012/02/01
"MovNat certification: a personal perspective from Erwan Le Corre." http://t.co/5ydSPXoP >> 2012/02/01
MovNat certification: a personal perspective from Erwan Le Corre http://t.co/5ydSPXoP >> 2012/02/01

Le Paléo fitness... c'est MovNat !

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Bonjour et bienvenue sur le site de MovNat. Si vous êtes ici, c’est probablement que vous avez vu l’émission “Zone Interdite” sur la chaîne TV française M6, en partie consacrée au “Paléo fitness”.

Le “Paléo” ?

Le “Paléo” c’est une formule courte pour “paléolithique”, c’est-à-dire la [...]